Aerobic, Workout, Step …

Deine Dosis Energie und Auszeit: Die Aerobic-Sparte stellt sich vor!
Du suchst die perfekte Mischung aus Auspowern, Kraft und Entspannung? Bei uns bekommst du die Vielfalt eines Fitnessstudios in der starken Gemeinschaft unseres Vereins!
Unser All-in-One Fitnessprogramm:🔥
Cardio und Power: mitreißendes Aerobic und Step für Ausdauer und Koordination plus hochintensives HIIT-Training für maximale Fettverbrennung.
Tiefenkraft: gezieltes Rückentraining und Stabilität für die Tiefenmuskulatur mit dem Flexi-Bar-Schwingstab.
Regeneration: wohltuendes Mobilisieren, Dehnen und Entspannen als perfekter, stressfreier Ausklang für Körper und Geist.
Egal ob Einsteiger oder Fitness-Begeisterte – bei uns trainiert jeder auf seinem eigenen Level.
Komm einfach vorbei und mach mit!
Bodyworkout Christiane Gessl, Martina Mitterbauer, Sofia Renner, Waltraud Söldner
HIIT (Hoch-Intensives-Intervall-Taining) Sofia Renner, Martina Mitterbauer
Flexi-Bar Martina Mitterbauer
Step Christiane Gessl, Martina Mitterbauer, Sofia Renner, Waltraud Söldner
Mobilisieren/Dehnen/Entspannen Martina Mitterbauer, Sofia Renner
Auskünfte erteilt:
Christiane Gessl, Telefon 0 99 32 – 90 84 65
Martina Mitterbauer, Telefon 0 99 32 – 95 43 85, E-Mail: maumau32@gmx.de
Sofia Renner, E-Mail: renner-sofia@gmx.de
Waltraud Söldner, Telefon 0 85 47 – 91 40 57
Hier geht´s zu den aktuellen Trainingszeiten.